Vivere meglio con piccoli cambiamenti: più sonno, movimento e una dieta sana possono fare la differenza
Uno studio su oltre 59mila persone suggerisce che migliorare contemporaneamente sonno, attività fisica e alimentazione,
longevità
Giappone, le donne restano le più longeve al mondo: cresce anche l’aspettativa di vita degli uomini
Le donne giapponesi si confermano le più longeve al mondo per il 41° anno consecutivo. È